Kismis Bhigo Kar Khane Ke Fayde: किशमिश पोषक तत्वों से भरपूर होती है। भारतीय घरों में किशमिश का इस्तेमाल खीरा, हलवा, लड्डू आदि बनाने में किया जाता है। इसके अलावा कई लोग सुबह उठकर सीधे खाली पेट किशमिश खाते हैं। लेकिन अक्सर यह सलाह दी जाती है कि किशमिश को हमेशा भिगोकर ही खाना चाहिए। … Read more
ऑपरेशन के बाद अंडा खाना चाहिए या नहीं – बीमारी, घाव या सर्जरी के बाद शरीर को ठीक होने के लिए दवाओं के साथ-साथ उचित आहार की भी जरूरत होती है। इसमें आपका खाना अहम भूमिका निभाता है। आप किसी बीमारी या सर्जरी से उबर रहे हों, आप जो आहार लेते हैं वह या तो … Read more
पुरुषों के लिए केला खाने के फायदे – केला शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। हालाँकि, इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि केला शरीर को ऊर्जा देता है और शरीर में स्टेमिना बढ़ाता है। इसलिए जब भी ताकत या वजन बढ़ाने की बात आती है तो केले का नाम सबसे पहले आता है। … Read more
ब्लड प्रेशर कम करने का मंत्र – क्या कोई मंत्र है जिससे ब्लड प्रेशर कम किया जा सकता है? जवाब है – हां, हाई ब्लड प्रेशर मंत्र के द्वारा कम किया जा सकता है। आज के इस लेख में हम आपको इस बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। चमत्कारी मंत्र के जाप से रक्तचाप … Read more
अंडा खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए – ऐसा कहा जाता है कि कभी-कभी दो अच्छी चीजें मिलकर नुकसान पहुंचाती हैं। आज हम बात करेंगे कि अंडे के साथ क्या नहीं खाना चाहिए या अंडा खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए। बता दे की अंडे में बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन होता है। … Read more
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