Health

क्या खाने से लंबा होता है – अगर आप अपनी कम हाइट से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ सरल उपाय बताने जा रहे हैं। बता दे की शरीर में ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन यानी एचजीएच लंबाई बढ़ाने में अहम भूमिका निभाता है। एचजीएच पिट्यूटरी ग्रंथि से निकलता है, जिससे हमारी लंबाई बढ़ती है। उचित … Read more

ऑपरेशन के बाद क्या परहेज करना चाहिए – जब किसी व्यक्ति की सर्जरी होती है तो डॉक्टर आराम करने के लिए कहते हैं और अपने खान-पान पर भी विशेष ध्यान देने को कहते हैं। सर्जरी के बाद मरीज का ज्यादातर समय बिस्तर पर ही गुजरता है इसलिए डॉक्टर ऐसी चीजें खाने की सलाह देते हैं … Read more

किस विटामिन की कमी से नींद नहीं आती है – बहुत से लोग ऐसे हैं जो रात में अनिद्रा की समस्या से पीड़ित हैं। अगर आप भी अपनी रातें करवटें बदलते हुए बिताते हैं तो आपके शरीर में इस विटामिन की कमी हो सकती है। रात को नींद न आना एक बड़ी समस्या बन गई … Read more

Badam Khane Ke Fayde In Hindi (Almond Benefits In Hindi): बादाम खाना दिमाग और सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। बादाम खाने से दिमागी विकास और याददाश्त मजबूत होती है। बादाम खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। बादाम खाने से वजन कम होता है। बादाम का ग्लाइसेमिक लोड शून्य होता है, जिससे … Read more

महिला नसबंदी के बाद मोटी क्यों हो जाती है – वजन बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, जिसमे सर्जरी के कारण भी वजन बढ़ने की समस्या हो सकती है। ज्यादातर किसी सर्जरी के बाद व्यक्ति का वजन तेजी से बढ़ने लगता है। सर्जरी के बाद वजन बढ़ने का सबसे बड़ा कारण वॉटर रिटेंशन है, … Read more